tips bij vreemdgaan van jezelf of je partner

Je partner stoppen met vreemdgaan

Heeft je partner een affaire en stopt hij er niet mee? Of misschien stopt hij wel, maar valt hij steeds terug in het oude gedrag? Dit is wat jij kunt doen om je partner te stoppen met vreemdgaan.(Waar ik ‘hij’ en ‘hem’ schrijf, kan het ook ‘zij’ en ‘haar’ zijn.)Mijn...

Trauma na vreemdgaan partner

 Veel van mijn cliënten hebben een trauma na het vreemdgaan van hun partner. Een trauma ontstaat door een schokkende gebeurtenis die je niet kunt verwerken. Het vreemdgaan van je partner blijft dan nare gevoelens oproepen, zoals angst, stress, pijn en boosheid. Voor...

Verder na een affaire

Hoe ga je verder na een affaire? Ga je alleen verder, of samen? En hoe doe je dat op een goede manier? In dit blog bied ik je handvatten om er stap voor stap mee om te gaan.Emoties als de affaire is uitgekomenEen affaire is schadelijk voor een relatie en ook voor...

Goed sorry zeggen

Goed sorry zeggen, het is een kunst. Misschien heb je wel eens gemerkt dat iemand 'sorry' tegen je zei, maar dat het je niets deed. Je kon er niks mee. Sorry zeggen is belangrijk, maar werkt alleen als het goed gebeurt. Ik leg hier uit hoe dat gaat. En of je nu wel of...

Is mijn vreemdgaande partner narcistisch? 

Geregeld komen cliënten bij mij omdat (er signalen zijn dat) hun partner vreemdgaat en ze zich afvragen of hun partner narcistisch is. Maar hoe weet je of je vreemdgaande partner narcistisch is? En hoe ga je om met zo’n partner? Waar ik hier ‘hij’ schrijf, kun je dit...

Vreemdgaan herkennen

Aan de hand van mijn ervaring met cliënten die bedrogen zijn of vreemdgaan, leg ik uit hoe je vreemdgaan herkennen kunt. De onderstaande signalen zijn geen bewijs dat je partner zeker vreemdgaat, maar wel reden om een goed gesprek aan te gaan. Waar ik hieronder ‘hij’...

Vertellen dat je bent vreemdgegaan

'Moet ik vertellen dat ik ben vreemdgegaan?', deze vraag krijg ik vaak van klanten. Ik geef hier de verschillende overwegingen die je kunt maken als je overweegt te vertellen dat je bent vreemdgegaan of een affaire hebt. Vertellen dat je bent vreemdgegaan is een...

Ik mis mijn minnaar (een case)

Als cliënten mij niet kunnen bezoeken, kunnen ze gebruik maken van Whatsapp advies. Dat doet Simone. Ze heeft een affaire beëindigd en door relatietherapie ging het beter met haar huwelijk. Maar de Corona crisis gooit roet in het eten. 'Ik mis mijn minnaar. Wat nu?'...

Kan mijn man weer van mij houden?

Voor mensen die niet in therapie kunnen of niet tot de volgende sessie kunnen wachten heb ik een oplossing: Whatsapp advies. Annelies maakt hier gebruik van en wil weten of haar man, die verliefd is geworden op een ander, weer van haar kan houden. Man verliefd...

Overspel hoeft niet tot scheiding te leiden

Op het moment van schrijven staat de scheiding van de Borsato's volop in de belangstelling. Helaas schaadt de media aandacht voor de scheiding van de Borsato’s het vertrouwen van mensen die in zwaar weer zitten door overspel. Kort door de bocht wordt het verband...

De oorzaak van een affaire en hechtingsstijl

Er is bijna nooit één oorzaak van vreemdgaan. Je kunt op verschillende manieren kijken naar de oorzaak van een affaire. Bijvoorbeeld door naar hechtingsstijl te kijken, dat speelt altijd een rol. Het is belangrijk om de oorzaak te ontdekken, maar het kan ook pijnlijk...

Je minnaar of minnares loslaten

Je minnaar of minnares loslaten, de affaire beëindigen, kan onmogelijk lijken. Of misschien heb je het al gedaan, maar vind je het moeilijk. Misschien denk je dat je nooit echt los van hem of haar komt. Ik leg hier uit hoe je je minnaar of minnares loslaat. --- ‘Ik...

7 + 1 =